Shodit ze sebe společenskou obludu

17. 09. 2018 19:42:39
Jak? Jsou různé způsoby, jak to udělat. Můžeme třeba chodit do kostela nebo chytat ryby. Nebo tančit...

Miluji tanec. Moderní, břišní, společenský i scénický - nejvíc ze všeho ale ten domácí! Když si tančím podle svého.Bez pravidel. A hlavně: když mě nikdo nevidí! Tss, klidně vyfiknu figuru Michaela Jacksona nebo se postavím na špičky jako baletka. Připomíná to falešné zpívání ve sprše. Můžu zcela popustit svou fantazii a zatímco klidně vytvářím svým tělem pohyby podobné křeči po uštknutí hada, připadám si jako profík. Řekněte co a já vám to doma předvedu! (Ale musíte nejdřív zavřít oči!)

V tanci je svoboda, jupíí! Užívám si tu probuzenou vnitřní radost, dětskou spontánnost. Tančím mezi galaxiemi, v pralese nabo na louce plné kopretin, balancuju na špičatém vrcholku hory a vůbec se přitom nemusím bát, že bych mohla spadnout. Ve své mysli si vytvářím cokoliv! Druhotný efekt? Ten nejdůležitější: zapomínám, vygumovávám, resetuju. Tak dobrý. Antidepresiva můžou ještě chvíli zůstat v šuplíku.

Pak objevuju novinku. Tuhle disciplínu jsem nevymyslela já. Mají pro ni oficiální název. Prý spontánní tanec. To je ale objev! Nedivím se. Objevujeme některé věci pořád znovu. Protože pořád zapomínáme na to, co je nejdůležitější. Užívat si život! Měli bychom všichni začít úplně od začátku. Jako bychom byli miminka: správně dýchat, jíst, spát. Místo toho jsme se naučili vydělávat, utrácet, šetřit a dělat si starosti. Tak se nemůžeme divit, že občas potřebujeme tu společenskou obludu navlečenou na našich duších ze sebe shodit. Tu hnusnou obludu plnou pravidel a povinností a schémat.

Jsou různé způsoby, jak to udělat. Můžeme třeba chodit do kostela nebo chytat ryby. Nebo tančit jako já. Spontánní tanec je stejně očistná záležitost jako meditace, je to meditace v pohybu. Proto to tak bezvadně funguje. Osprchuji se tóny hudby, kterou mám ráda, vykoupu se svěcenou vodou rytmu a pošlu svou mysl do lázní.

Doporučuji všem, vyzkoušejte si to. Nebo cokoliv podobného. Buďte na chvíli dítětem, svezte se po skluzavce, poskočte si v lese, staňte se tanečníkem, malířem nebo zpěvákem, staňte se na chvíli čím jen chcete. Dělejte věci, které máte rádi, které vám rozšiřují váš vnitřní svět, kterým v sobě rostete a léčíte se... ze současnosti. Působí to trochu jako vyrážení klínu klínem, ale jsou to dvě různé věci. Musíme vyskočit ze současnosti, abychom se dostali do přítomnosti svého života, abychom byli sami sebou a zároveň uměli být se sebou samými, o to nám hlavně jde.

Jako bychom byli miminka...

Autor: Renata Šindelářová | pondělí 17.9.2018 19:42 | karma článku: 7.56 | přečteno: 226x


Další články blogera

Renata Šindelářová

Netrubte, troubové!

Proč bůh vymyslel klakson? Nejspíš proto aby troubové v autech na sebe mohli upozorňovat. Pořád někdo tak strašně spěchá!

11.8.2018 v 14:40 | Karma článku: 19.29 | Přečteno: 599 | Diskuse

Renata Šindelářová

Expozice in vivo

Prý když se chcete zbavit nějaké fobie, jedna z metod, jak s ní zamávat, je úmyslně se vystavit právě té situaci, které se tak obáváte. Expozice in vivo, nazývají to odborníci. Tak jsem si to tedy na vlastní kůži vyzkoušela.

10.7.2018 v 17:12 | Karma článku: 7.65 | Přečteno: 181 | Diskuse

Renata Šindelářová

Fuerteventurské pobřeží

Dlouhé písčité pláže, zářící slunce a neustále funící vítr, to je typická Fuerteventura. V květnu nádherně poloprázdná, i když o to chladnější. Nevadí, na výlet kolem pobřeží nám alespoň zapózují i mraky.

19.6.2018 v 17:31 | Karma článku: 10.68 | Přečteno: 328 | Diskuse

Další články z rubriky Ostatní

Andrea Klusková

Koblihy

Když dva dělají totéž, není to totéž. Pečení je prý radost, ale to asi zřejmě nepekli koblihy. Věděli jste, že droždí je děsně nevyzpytatelná surovina? :-)

18.10.2018 v 21:02 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 135 | Diskuse

Ladislava Šťastná

Jak to vnímám já: Je vítěz ten kdo doběhne nejrychleji? Fakt?

Ještě nedávno jsem si připadala jako dostihová kobyla, co běhala, aby vše stihla: naprat, uvařit, vyžehlit, nakoupit. Do práce - z práce, ani jsem nevěděla, že slunce v únoru taky dokáže už hřát...

18.10.2018 v 20:20 | Karma článku: 12.78 | Přečteno: 231 | Diskuse

Jana Slaninová

Vzpomínkomat: první sex, koruna místo pojistky a letní láska

Když potkáte první lásku, chcete ji mít navždy. Když se poprvé vyspíte s klukem, chcete to na celý život. Když potkáte bláznivou letní lásku, může být všechno jinak.

18.10.2018 v 19:25 | Karma článku: 17.64 | Přečteno: 461 | Diskuse

Michal Pohanka

Žabomyší války na pracovišti, které ale zabíjejí!

Lautr nikdo nemá sílu předstírat ani ucházející náladu, natož práci, což je zlé. Velmi zlé. Lidé si navzájem začínají říkat do očí pravdy a chovat se podle toho, co skutečně cítí. Jdou si po krku. Atmosféra na zabití!

18.10.2018 v 19:22 | Karma článku: 12.26 | Přečteno: 332 | Diskuse

Libuše Palková

Kočka na hřbitově

Mezi mé asi nejmorbidnější úchylky patří to, že ráda chodím na hřbitovy. Titul blogu se ale nevztahuje na mě, ale na skutečné kočky, které jsem potkala při své nedávné návštěvě Olšanských hřbitovů, kde odpočívá celá naše famílie.

18.10.2018 v 18:49 | Karma článku: 14.95 | Přečteno: 427 | Diskuse
Počet článků 50 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 792

Tvůrčí psaní, fotografování, meditace, sport a humor, to jsou atomy mého těla. Bity svého webu shromažďuji na www.literarnistrom.cz, ev. na oblíbeném ksichtovníku.





Najdete na iDNES.cz